Strona główna »
Forum »
Treningi i ćwiczenia »
Zna ktoś dobry zestaw ćwiczeń na biodra?

ForumSiła w grupie

Zna ktoś dobry zestaw ćwiczeń na biodra?

autor: Kuba Nowakowski

data utworzenia: 03/05/2015 16:53:29

data modyfikacji: 03/05/2015 16:53:29

Chciałbym zabrać się też ze ćwiczenia. Zna ktoś ćwiczenia na biodra, które pomoga szybko zmienić tą część ciała?

Komentarzy: 2

Wpisów: 0
Komentarzy: 3

Robert Koczan

03/05/2015 16:53:44

Najlepiej wybierz się na sesję z trenerem, który dobierze ćwiczenia pod Twoją sylwetkę.
Wpisów: 0
Komentarzy: 3

Kasia K

03/05/2015 16:53:55

Ja polecam Callanetics. Widziałam na forach, że znów wraca do łask. Efekty widać już po 10 razach. U mnie rzeczywiście były! Choć mnie bardziej uda wkurzają, ale to niedaleko do bioder.

« Powrót