DOPADA CIĘ KRYZYS?
To świetnie! To znaczy, że coś w Twoim organizmie się zmienia. I pojawia się naturalny opór. Wiemy, że kryzysy wymagają wsparcia. Dlatego zawsze, gdy masz gorszą chwilę, zajrzyj tutaj.
Nie ma sukcesów bez kryzysów. Każda zmiana wymaga zrobienia kroku w inne i zostawienia tego, co znamy. Nawet jęsli jest to utratą zbędnych kilogramów, to nasz organizm musi poradzić sobie ze zmianą. Wraz z dietą zmienia się jakość i ilość pokarmów. Nie zapominaj, że nie jestes sam. Przetrwasz. A Twoje ciało na pewno się odwdzięczy.
Gdy dopada Cię kryzys, możesz:
- Skontaktować się z dietetykiem.
- Napisać o problemie na forum 24h/na dobę.
- Poczytać o tych, którym się udało Wielki dzień - Odchudzeni Story.
- Poczytać nasze artykuły z zakładek Dasz radę i Przełamujemy bariery.
